•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Pyramída pomedzi kvapky, lutišku na záver zobrať život aj tak nestačilo 🥲
trending_up
Vzdialenosť
30,8 km
schedule
Čas
01:03:58
landscape
Nastúpané
436 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,9 km/h | 83,0 km/h |
| Výkon | 235 W | 926 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 989 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run + workout
trending_up
4,3 km
schedule
00:22:45
landscape
24 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podubenec Climb
Podubenec Climb
open_in_new
4,32 km 4.8 %
|
15:07
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 271 W | 146 bpm |
13:00
19,9 km/h
|
||||
|
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
open_in_new
1,52 km 9.1 %
|
07:32
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 295 W | 153 bpm |
05:58
15,3 km/h
|
||||
|
Lutiše
Lutiše
open_in_new
5,00 km -1.8 %
|
06:54
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 218 W | 142 bpm |
06:01
49,9 km/h
|
||||
|
Lutiše reverse
Lutiše reverse
open_in_new
5,07 km 2.4 %
|
11:22
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 264 W | 156 bpm |
10:03
30,3 km/h
|
||||
|
Lutiška po Kríž 7% Climb
Lutiška po Kríž 7% Climb
open_in_new
0,62 km 7.4 %
|
01:38
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 529 W | 183 bpm |
01:38
22,8 km/h
|
||||
|
Lutiška zjazd
Lutiška zjazd
open_in_new
1,53 km -8.7 %
|
01:20
68,8 km/h
|
68,8 km/h | 63 W | 168 bpm |
01:16
72,4 km/h
|
||||
|
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!)
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!)
open_in_new
4,26 km -4.8 %
|
04:18
59,5 km/h
|
59,5 km/h | 254 W | 172 bpm |
04:16
60,0 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre